高野山 宿坊 恵光院

オンラインでのご予約は3日前までの受付となっておりますので、それ以後のご予約はお電話にて承ります。

コチラのランチコースは約9品、当院のお試しシンプル精進料理をご堪能いただけます。
※料理は季節や仕入れ状況に応じで内容や品数が変更されます。
※写真は一例です。


高野山の長い歴史とともに受け継がれてきた精進料理。

精進料理は五法(生・煮・焼・揚・蒸)　五味(醤油・酢・塩・砂糖・辛)　五色(赤・青・黒・黄・白)という調理法を現在まで引き継がれています。
宿坊では「振舞料理」といって、僧侶の儀式など後に振る舞われた宴席料理を提供しております。

野菜や海藻、豆類、山菜などをたっぷり使ったヘルシーな料理は、心にも体にもやさしい食事です。肉、魚などの生臭を使っていませんので、ベジタリアンやヴィーガンの方にもお楽しみいただけます。


【お子様のご利用について】

デイユースには子供設定がございません。
子供の利用を希望する場合は大人として予約して下さい。


【時間】

11:00〜13:00


【場所】

11:50まで恵光院寺務所にお越しください。
食事処の準備ができ次第、ご案内させて頂きます。


【変更について】

一度ご予約を取られた後の変更はできません。
ご予約前に日付、時間等必ずご確認をお願い致します。


【キャンセルについて】

ご予約を承った時点より、お取消された場合には100%のキャンセル料がかかります。


【お問合せについて】

ご予約に関してのお問合せは恵光院（0736-56-2514）もしくは（info@ekoin.jp）にご連絡ください。


【注意事項】

当院でご宿泊いただくお客様に安全にお食事を楽しんでいただくため、下記の通り食物アレルギーの規定を設けております。お手数ですが、ご一読ください。

当院でのお食事は全て精進料理となりますので、動物性の食材（出汁なども含む）は一切使用いたしません。
ねぎ、玉ねぎ、ニラ、にんにく、らっきょうなどの五葷と呼ばれる、においや刺激の強いものも一切使用いたしません。

●アレルギー対応に関して
当院では実際にアレルギーのある方のみにアレルギーのお食事対応をさせていただきます。
大変恐縮ですが、アレルギーではない場合（食べ物の好みなど）はご対応できかねますので、お食事の際に残していただければ結構です。

●大豆アレルギーに関して
醤油や味噌などの調味料にも大豆が含まれております。当院ではほとんどの料理にそういった調味料を使用いたします。大豆アレルギーの場合、食事はかなりシンプルなものになりますのでご了承ください。

●小麦アレルギーに関して
小麦アレルギーの方やセリアック病等の持病がある方に関しては、グルテンフリーメニューがございます。
その為グルテンフリー精進料理ランチプランをお選びください。

●調味料や重度なアレルギーに関して
調味料（醤油・砂糖、塩など）や重度のアレルギーをお持ちの場合は、対応できかねる場合がございますので、分かり次第早めにご連絡ください。
また、当院の調理場は一つしかありませんので、アレルギー対応のために別の調理場を用意することができません。そのため、重度のアレルギーの方には、可能であればご自身でお食事をお持ちいただくことをお勧めしています。


食材の仕入れや仕込みなどもございますので、食事アレルギーがある場合は、遅くとも一週間前までにご連絡ください。
それ以降にご連絡いただいた場合はご対応できない場合がございますので、ご了承ください。

オンラインでのご予約は3日前までの受付となっておりますので、それ以後のご予約はお電話にて承ります。

コチラのランチコースは約10品、当院のスタンダードな精進料理をご堪能いただけます。
※料理は季節や仕入れ状況に応じで内容や品数が変更されます。
※写真は一例です。


高野山の長い歴史とともに受け継がれてきた精進料理。

精進料理は五法(生・煮・焼・揚・蒸)　五味(醤油・酢・塩・砂糖・辛)　五色(赤・青・黒・黄・白)という調理法を現在まで引き継がれています。
宿坊では「振舞料理」といって、僧侶の儀式など後に振る舞われた宴席料理を提供しております。

野菜や海藻、豆類、山菜などをたっぷり使ったヘルシーな料理は、心にも体にもやさしい食事です。肉、魚などの生臭を使っていませんので、ベジタリアンやヴィーガンの方にもお楽しみいただけます。


【お子様のご利用について】

デイユースには子供設定がございません。
子供の利用を希望する場合は大人として予約して下さい。


【時間】

11:00〜13:00


【場所】

11:50まで恵光院寺務所にお越しください。
食事処の準備ができ次第、ご案内させて頂きます。


【変更について】

一度ご予約を取られた後の変更はできません。
ご予約前に日付、時間等必ずご確認をお願い致します。


【キャンセルについて】

ご予約を承った時点より、お取消された場合には100%のキャンセル料がかかります。


【お問合せについて】

ご予約に関してのお問合せは恵光院（0736-56-2514）もしくは（info@ekoin.jp）にご連絡ください。


【注意事項】

当院でご宿泊いただくお客様に安全にお食事を楽しんでいただくため、下記の通り食物アレルギーの規定を設けております。お手数ですが、ご一読ください。

当院でのお食事は全て精進料理となりますので、動物性の食材（出汁なども含む）は一切使用いたしません。
ねぎ、玉ねぎ、ニラ、にんにく、らっきょうなどの五葷と呼ばれる、においや刺激の強いものも一切使用いたしません。

●アレルギー対応に関して
当院では実際にアレルギーのある方のみにアレルギーのお食事対応をさせていただきます。
大変恐縮ですが、アレルギーではない場合（食べ物の好みなど）はご対応できかねますので、お食事の際に残していただければ結構です。

●大豆アレルギーに関して
醤油や味噌などの調味料にも大豆が含まれております。当院ではほとんどの料理にそういった調味料を使用いたします。大豆アレルギーの場合、食事はかなりシンプルなものになりますのでご了承ください。

●小麦アレルギーに関して
小麦アレルギーの方やセリアック病等の持病がある方に関しては、グルテンフリーメニューがございます。
その為グルテンフリー精進料理ランチプランをお選びください。

●調味料や重度なアレルギーに関して
調味料（醤油・砂糖、塩など）や重度のアレルギーをお持ちの場合は、対応できかねる場合がございますので、分かり次第早めにご連絡ください。
また、当院の調理場は一つしかありませんので、アレルギー対応のために別の調理場を用意することができません。そのため、重度のアレルギーの方には、可能であればご自身でお食事をお持ちいただくことをお勧めしています。


食材の仕入れや仕込みなどもございますので、食事アレルギーがある場合は、遅くとも一週間前までにご連絡ください。
それ以降にご連絡いただいた場合はご対応できない場合がございますので、ご了承ください。

オンラインでのご予約は3日前までの受付となっておりますので、それ以後のご予約はお電話にて承ります。

コチラのランチコースは伝統的な精進料理をグルテンフリーにアレンジしたものを提供いたします。
※料理は季節や仕入れ状況に応じで内容や品数が変更されます。
※写真は一例です。


高野山の長い歴史とともに受け継がれてきた精進料理。

精進料理は五法(生・煮・焼・揚・蒸)　五味(醤油・酢・塩・砂糖・辛)　五色(赤・青・黒・黄・白)という調理法を現在まで引き継がれています。
宿坊では「振舞料理」といって、僧侶の儀式など後に振る舞われた宴席料理を提供しております。

野菜や海藻、豆類、山菜などをたっぷり使ったヘルシーな料理は、心にも体にもやさしい食事です。肉、魚などの生臭を使っていませんので、ベジタリアンやヴィーガンの方にもお楽しみいただけます。


【お子様のご利用について】

デイユースには子供設定がございません。
子供の利用を希望する場合は大人として予約して下さい。


【時間】

11:00〜13:00


【場所】

11:50まで恵光院寺務所にお越しください。
食事処の準備ができ次第、ご案内させて頂きます。


【変更について】

一度ご予約を取られた後の変更はできません。
ご予約前に日付、時間等必ずご確認をお願い致します。


【キャンセルについて】

ご予約を承った時点より、お取消された場合には100%のキャンセル料がかかります。


【お問合せについて】

ご予約に関してのお問合せは恵光院（0736-56-2514）もしくは（info@ekoin.jp）にご連絡ください。


【注意事項】

当院でご宿泊いただくお客様に安全にお食事を楽しんでいただくため、下記の通り食物アレルギーの規定を設けております。お手数ですが、ご一読ください。

当院でのお食事は全て精進料理となりますので、動物性の食材（出汁なども含む）は一切使用いたしません。
ねぎ、玉ねぎ、ニラ、にんにく、らっきょうなどの五葷と呼ばれる、においや刺激の強いものも一切使用いたしません。

●アレルギー対応に関して
当院では実際にアレルギーのある方のみにアレルギーのお食事対応をさせていただきます。
大変恐縮ですが、アレルギーではない場合（食べ物の好みなど）はご対応できかねますので、お食事の際に残していただければ結構です。

●大豆アレルギーに関して
醤油や味噌などの調味料にも大豆が含まれております。当院ではほとんどの料理にそういった調味料を使用いたします。大豆アレルギーの場合、食事はかなりシンプルなものになりますのでご了承ください。

●調味料や重度なアレルギーに関して
調味料（醤油・砂糖、塩など）や重度のアレルギーをお持ちの場合は、対応できかねる場合がございますので、分かり次第早めにご連絡ください。
また、当院の調理場は一つしかありませんので、アレルギー対応のために別の調理場を用意することができません。そのため、重度のアレルギーの方には、可能であればご自身でお食事をお持ちいただくことをお勧めしています。


食材の仕入れや仕込みなどもございますので、食事アレルギーがある場合は、遅くとも一週間前までにご連絡ください。
それ以降にご連絡いただいた場合はご対応できない場合がございますので、ご了承ください。

オンラインでのご予約は3日前までの受付となっておりますので、それ以後のご予約はお電話にて承ります。

コチラのランチコースは約12品、通常より豪華な精進料理をご堪能いただけます。
※料理は季節や仕入れ状況に応じで内容や品数が変更されます。
※写真は一例です。


高野山の長い歴史とともに受け継がれてきた精進料理。

精進料理は五法(生・煮・焼・揚・蒸)　五味(醤油・酢・塩・砂糖・辛)　五色(赤・青・黒・黄・白)という調理法を現在まで引き継がれています。
宿坊では「振舞料理」といって、僧侶の儀式など後に振る舞われた宴席料理を提供しております。

野菜や海藻、豆類、山菜などをたっぷり使ったヘルシーな料理は、心にも体にもやさしい食事です。肉、魚などの生臭を使っていませんので、ベジタリアンやヴィーガンの方にもお楽しみいただけます。


【お子様のご利用について】

デイユースには子供設定がございません。
子供の利用を希望する場合は大人として予約して下さい。


【時間】

11:00〜13:00


【場所】

11:50まで恵光院寺務所にお越しください。
食事処の準備ができ次第、ご案内させて頂きます。


【変更について】

一度ご予約を取られた後の変更はできません。
ご予約前に日付、時間等必ずご確認をお願い致します。


【キャンセルについて】

ご予約を承った時点より、お取消された場合には100%のキャンセル料がかかります。


【お問合せについて】

ご予約に関してのお問合せは恵光院（0736-56-2514）もしくは（info@ekoin.jp）にご連絡ください。


【注意事項】

当院でご宿泊いただくお客様に安全にお食事を楽しんでいただくため、下記の通り食物アレルギーの規定を設けております。お手数ですが、ご一読ください。

当院でのお食事は全て精進料理となりますので、動物性の食材（出汁なども含む）は一切使用いたしません。
ねぎ、玉ねぎ、ニラ、にんにく、らっきょうなどの五葷と呼ばれる、においや刺激の強いものも一切使用いたしません。

●アレルギー対応に関して
当院では実際にアレルギーのある方のみにアレルギーのお食事対応をさせていただきます。
大変恐縮ですが、アレルギーではない場合（食べ物の好みなど）はご対応できかねますので、お食事の際に残していただければ結構です。

●大豆アレルギーに関して
醤油や味噌などの調味料にも大豆が含まれております。当院ではほとんどの料理にそういった調味料を使用いたします。大豆アレルギーの場合、食事はかなりシンプルなものになりますのでご了承ください。

●小麦アレルギーに関して
小麦アレルギーの方やセリアック病等の持病がある方に関しては、グルテンフリーメニューがございます。
その為グルテンフリー精進料理ランチプランをお選びください。

●調味料や重度なアレルギーに関して
調味料（醤油・砂糖、塩など）や重度のアレルギーをお持ちの場合は、対応できかねる場合がございますので、分かり次第早めにご連絡ください。
また、当院の調理場は一つしかありませんので、アレルギー対応のために別の調理場を用意することができません。そのため、重度のアレルギーの方には、可能であればご自身でお食事をお持ちいただくことをお勧めしています。


食材の仕入れや仕込みなどもございますので、食事アレルギーがある場合は、遅くとも一週間前までにご連絡ください。
それ以降にご連絡いただいた場合はご対応できない場合がございますので、ご了承ください。

阿字観（あじかん）瞑想は、真言宗に伝わる瞑想法です。

高野山の清らかな霊気の中、心静かに瞑想し、忙しい日常を離れてゆっくりとした時間をすごしてみませんか。
初めての方でも僧侶が丁寧にご指導致します。
※英語での案内も可能です。
※当院にご宿泊の方はお時間に所定の場所へ来てもらえれば予約不要かつ無料で参加いただけます。


【お子様のご利用について】

デイユースには子供設定がございません。
子供の利用を希望する場合は大人として予約して下さい。
※6歳以上から御体験頂けます。（40分の瞑想をして頂けるお子様のみ体験可、英語ガイド可能）


【時間】

16:30～17:10


【場所】

開始時間10分前までに恵光院寺務所にお越しください。
阿字観道場の準備ができ次第、ご案内させて頂きます。


【変更について】

一度ご予約を取られた後の変更はできません。
ご予約前に日付、時間等必ずご確認をお願い致します。


【キャンセルについて】

ご予約を承った時点より、お取消された場合には100%のキャンセル料がかかります。


【お問合せについて】

ご予約に関してのお問合せは恵光院（0736-56-2514）もしくは（info@ekoin.jp）にご連絡ください。


【注意事項】

●受付にお越しにならない方は、キャンセル扱いとさせて頂きます。（当方からご連絡は致しません）
●6歳以上の方が体験頂けます。（40分の瞑想をして頂けるお子様のみ体験可、英語ガイド可能）
●足の不自由な方は、椅子のご用意をしておりますので、受付時にお申し出ください。
●ゆったりした服装がおすすめです。スカートはご遠慮ください。

高野山の静かな道場で体験する、
真言密教の伝統瞑想「阿字観（あじかん）」のプライベート体験です。
恵光院の僧侶が、ご予約者様またはご予約グループ様のみのために瞑想を丁寧に指導いたします。
1組限定のため、周囲を気にせず落ち着いた環境で瞑想を体験していただけます。
瞑想が初めての方でも安心してご参加いただけます。
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阿字観瞑想について
阿字観瞑想は、弘法大師空海によって伝えられた真言密教の瞑想法です。
宇宙の根源を表す梵字「阿（あ）」の文字を観想しながら呼吸を整え、
静かに心を落ち着け、自分自身の内面と向き合っていきます。
古くから僧侶の修行として伝えられてきた瞑想ですが、
現在では心を整える瞑想として世界中の方に体験されています。
恵光院では、僧侶が瞑想の意味や方法をわかりやすく説明しながら進めますので、
瞑想が初めての方でも安心してご参加いただけます。
瞑想後には、僧侶へ質問をしていただくことも可能です。
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参加人数
1予約 最大10名様まで
※11名以上でのご利用をご希望の場合は、下記までお問い合わせください。
TEL：0736-56-2514
Email：info@ekoin.jp
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リクエスト予約について
こちらのプランは リクエスト予約制 となります。
ご予約後すぐに実施確定とはなりませんのでご了承ください。
当院にてスケジュールを確認後、
・実施可能な場合 → 予約確定のご連絡をメールでお送りします
・実施できない場合 → 実施不可のご連絡を差し上げます
※実施できなかった場合、キャンセル料は発生いたしません。
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開催時間
プランの予約時に以下の時間から希望時間をお選びください。
・10:30 〜 11:10
・11:20 〜 12:00
・13:00 〜 13:40
・13:50 〜 14:30
・14:40 〜 15:20
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集合場所
開始時間の 10分前までに恵光院 寺務所へお越しください。
道場の準備が整い、参加者の方が揃い次第ご案内いたします。
当日はスタッフへ予約画面をご提示ください。
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お子様のご利用について
デイユースには子供料金の設定がございません。
お子様が参加される場合は 大人としてご予約ください。
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予約変更について
予約確定後の 日付・時間の変更はできません。
ご予約前に必ず内容をご確認ください。
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キャンセルについて
予約確定後にお客様都合でキャンセルされた場合、
100%のキャンセル料が発生いたします。
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お問い合わせ
恵光院
TEL：0736-56-2514
Email：info@ekoin.jp